Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 67,18g | Prot: 109,91g | Carb: 123,31g.
Colazione: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сливочное Масло, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Борщ с Говядиной, Рыба Копченая. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Крекеры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|