Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 112,48g | Carb: 124,53g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Albume d'uovo, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Probios Crema 100% Nocciole Italiane, Olio di Cocco, Lamponi. Pranzo: Mirtilli, Pane Bianco, Rigamonti Carpaccio di Bresaola , Amadori Jambleu. Cena: Pomelo, Lattuga a Foglia Verde, Fontina, Lidl Pane Grano Saraceno e Noci, Carrefour Polpa per Pizza, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Polpette. Snacks/Altro: HealthyCo Proteinella. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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