Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2938 kcal
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Gras: 115,71g | Prot: 193,13g | Carb: 274,52g.
Colazione: Olio di Cocco, Kiwi, Yamamoto Ultra Whey Complex, Caffè Latte con Pochi Grassi, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Patate Crude. Cena: Zucchine, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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