Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 61,45g | Carb: 278,08g.
Colazione: San Carlo Classica, Cabrioni Wafer al Cacao. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Naturviva Verze Cotte, Piselli Cotti, Ceci, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata Mista Verde, Pane Bianco. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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