Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2785 kcal
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Gras: 131,95g | Prot: 137,12g | Carb: 258,59g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Piaceri Mediterranei Chiacchiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Cena: Finocchio, Piaceri Mediterranei Chiacchiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Piaceri Mediterranei Chiacchiere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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