|
Чертовы качели - прям по Сологубу. "Вперед-назад, вперед-назад". Вчера огурцы принесли мне +1,5 кг на весах за сутки, а сегодня, без огурцов и дикого количества соли - минус 1,6. Большое облегчение от этой жидкости избавиться. При чем облегчение физическое - не чувствуешь, будто вот-вот лопнешь.
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 52,86g | Prot: 159,15g | Carb: 179,75g.
Colazione: Сырная запеканка в микроволновке, Курица Вареная, Гречка. Pranzo: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сырная запеканка с вареньем, Гречка. Cena: Увелка Пшеничная Крупа, Курица Вареная, Сырная запеканка с вареньем, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
1783 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 20 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 23
 Commenti
Ну, наверное да. Но я не люблю соленое. Иногда бывает, что тянет, но крайне редко.
02 feb 22 da utente: Rаlph
|
Да, я знаю, есть действительно такая закономерность. К соли можно привыкнуть, просто не знаю - зачем?
02 feb 22 da utente: Rаlph
|
Я тоже не люблю солёное, но могу съесть един-два огурца иногда. От этого не отекаю.
02 feb 22 da utente: Irba9
|
Ир, золотые слова - про один-два))) Но не банку же)))
02 feb 22 da utente: Rаlph
|
Как мне это знакомо. Люблю огурчики, но держусь)
02 feb 22 da utente: kubarevava
|
Kubarevava Ну, если любите - вполне можно себе позволять в разумных пределах. Тут главное не переусердствовать.
02 feb 22 da utente: Rаlph
|
Соль не ограничивай ! Это же не жир 1.5 кг.
02 feb 22 da utente: okuncev2
|
Okuncev2 Так я и не ограничиваю. Хотя и не добавляю сверх меры.
02 feb 22 da utente: Rаlph
|
Самая большая глупость, что недавно видела: вам все написали, что отёк от огурцов просто вода. Вы создаёте хайп и популярность на комментариях?
02 feb 22 da utente: zophik20
|
🥦🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
02 feb 22 da utente: Mike jj
|
Zophik20 А самая большая глупость, которую я видел, когда человек читать не умеет. Ну или прочитанное осознать не в состоянии. Я вроде нигде и не сомневался, что то вода. Дyшенька Я очень люблю соленые огурцы запеченные с мясом. Если их не вымочить, то тоже вырвиглазные получаются))) Chernikovkn Да=) Что-то вроде опыта на уроке физики получилось=)
02 feb 22 da utente: Rаlph
|
Душенька Тут зависит от того, сколько огурцов добавлять к мясу. Ну и от вкуса кулинара.
03 feb 22 da utente: Rаlph
|
Я если я до такой отёчности дойду, то скину 25 килограммов минимум.😀😀😀
03 feb 22 da utente: Феликсис
|
Феликсис тоже не любите соль?=)
03 feb 22 da utente: Rаlph
|
Ралф, не, отвык от неё, проблемы делают готовые продукты, но как без них. А у тебя состояние тела на постороний взгляд, вполне отличное. Мне до такого еще килограммов 25 идти.😀
03 feb 22 da utente: Феликсис
|
Феликсис Спасибо на добром слове! Моя форма не всем нравится - многие хотят больше мышц и к этому стремятся. Что же до готовых продуктов - то ведь полуфабрикаты можно и не покупать.
03 feb 22 da utente: Rаlph
|
07 feb 22 da utente: steshamux
|
Клёвая форма, всего в меру!
Я могу есть огурцы банками и не напрягаясь. Каааайф!
08 feb 22 da utente: HellGa13
|
Steshamux Спасибо=)
HellGa13 Спасибо на добром слове. А огурцы да, дело хорошее=)
09 feb 22 da utente: Rаlph
|
Так это нормально, что вес скачет. И взвешиваться нужно не каждый день по кд, а раз в неделю
09 feb 22 da utente: MILFFFFF
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|