Diario di ale8ray, 02 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
80,3 kg Perso fino ad ora: 18,5 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1889 kcal Gras: 40,46g | Prot: 102,24g | Carb: 269,57g.   Colazione: Arance, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (Espresso). Pranzo: Bennet Pomodori Piccadilly, Kiwi, Wasa Sesame & Sea Salt, Senape, Carrefour Seitan Alla Piastra , Carote Bollite. Cena: Wasa Sesame & Sea Salt, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, D'Amico Ceci Neri della Murgia, Coop Fagioli Corona. Di più...
2700 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ale8ray


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