Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2124 kcal
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Gras: 87,59g | Prot: 115,56g | Carb: 217,89g.
Colazione: Ciambelle (Semplici), Mulino Bianco Pan Bauletto, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Witor's La Fondente, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Mandarino, Purè di Patate, Senfter Stinco. Cena: Pasticcini, Gran Pavesi Cracker Salati, Knorr Vellutata di Funghi . Snacks/Altro: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Yogurt Intero al Naturale, Witor's La Fondente. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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