Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 40,19g | Prot: 98,84g | Carb: 254,31g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Ecor Farina d'avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. Pranzo: Gastronomia di Mare Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2. Cena: Conserva di Marmellata, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Mirtilli, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Alpro Latte di Mandorla, HiPP Crema Multicereali. Snacks/Altro: Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Milk Kefir Bianco Naturale . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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