Diario di andrea.gr, 03 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
80,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2512 kcal Gras: 74,77g | Prot: 82,81g | Carb: 381,16g.   Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Passata di Pomodoro, riso scotti arborio, merluzzo, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: mandorle noberasco, noci sgusciate, maltodestrine, via verde bio, via verde bio, frollini primia, banana, mela. Di più...
3050 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di andrea.gr


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