Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 42,46g | Prot: 103,09g | Carb: 222,00g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Pranzo: Cucina e Sapori Mix di Semi, Kiwi, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Clementine, Decò Yogurt Greco Magro, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Schär Pane Bianco senza Glutine, Bonduelle Lattughino , Pane tipo Rosetta, Valsoia Olio di Soia, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Mele Cotte, Tisana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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