Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 91,09g | Carb: 178,59g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: La Bottega del Gusto Salamini Classici, De Cecco Pasta Integrale, Tigullio Carciofi e Noci, Tre Mulini Pan Bauletto. Cena: Arance, Coop Filetti di Merluzzo Impanati, Noci. Snacks/Altro: Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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