Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 86,09g | Prot: 111,60g | Carb: 185,17g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Лента Багет Баррарустик. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Лента Багет, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|