Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 50,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 67,58g | Prot: 108,73g | Carb: 131,82g.
Colazione: Vitasoya Soyadrink, Gonuts White Chocolate Protein Spread, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Noci, Arance, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati con Riso Rosso. Cena: Pane Comune, Polpette con il Sugo, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Picard Verdure Grigliate. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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