Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 45,88g | Prot: 100,22g | Carb: 145,69g.
Colazione: Amonatura Granella di Nocciole, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Vitad'or Olio di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Esselunga Banana, Molino Rossetto Farina di Riso. Pranzo: Natura È Radicchio e Rucola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Scotti Riso Rosso Integrale . Cena: Lidl Sottilissime Lonza di Suino, Bonduelle Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Idea Natura Miele Millefiori, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Mister Sibamba Anacardi Tostati non Salati. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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