Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 175,54g | Carb: 135,39g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Mango, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Petto di Pollo, Carne. Cena: KitKat Kitkat, Mozzarella, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Soia Edamame, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Mon Chéri Cioccolatino, Nutella Nutella, Muller Mousse Proteica, Milk Crema Dessert al Cacao, Carote. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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