Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 82,17g | Prot: 89,69g | Carb: 94,71g.
Pranzo: Franz Keto White Bread, Cheese, Kroger Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Egg White , Scrambled Egg . Cena: Natural Grocers Organic Chia Seeds, Homemade Granola, Kroger Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Almond Butter. Snacks/Altro: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Mozzarella Cheese, Burger King Onion Rings (Small). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di buenitabishop
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