|
зато на OMAD была очень вкусная солёная селёдка 😋🤤🤪🤪🤪
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 118,74g | Prot: 91,36g | Carb: 51,58g.
Colazione: Уксус (Яблочный). Pranzo: Атяшево Салями Владимирская, Сваля Эдам Литовский Сыр, Сваля Эдам Литовский Сыр. Cena: АЛЕКСЕЕВСКИЙ Кызыл Эремсек по-Деревенски. Snacks/Altro: ИП Ганиева Арахис, Я Ем с Умом Йогурт Натуральный. Di più...
|
|
2448 kcal
|
Esercizio:
Spalare - 18 minuti, Guidare - 54 minuti, Insegnamento - 5 ore e 32 minuti, Google Fit - 17 ore e 16 minuti. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Сегодня я эту селёдку доем вечером 🤤😋🤪, поэтому завтра опять плюс будет на весах и китаечка с бодуна в зеркале 😑, но во время КД организм можно и нужно побаловать!
05 feb 22 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Селедка - это кайф🥰😍 Я первый раз за фигзнаетсколько лет селёдку под шубой сваяла. Может сегодня даже укушу кусочек🥰
05 feb 22 da utente: Annika_V
|
Анн, я сама селёдку 100лет не ела😣, если и покупала какую-нибудь рыбёшку(то пивные снеки типа вяленой ставридки-колюшки-путассу🤤😋... А тут КД, организм взбунтовался, плечо вышиблось, захотелось чего-то другого слопать (и чёрт бы с ним, с отёком, плюсом на весах, китаянкой в зеркале😑)))
06 feb 22 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|