Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 83,73g | Prot: 63,82g | Carb: 155,23g.
Colazione: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Pranzo: Магнит Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Ашан Киви, Хрустим Сухарики, Casademont Хамон, Roberto Хрустящие Хлебцы «Брускеттине с Оливковым Маслом» , Шоколад с Миндалем, Delicados Nachos с Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|