Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 71,36g | Carb: 152,56g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Pranzo: Мясновъ Масло Традиционное 82,5%, Цветная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,2%, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Картофель, Мясновъ Батон (Нарезка). Cena: Оливковое Масло, Яйцо, Шампиньоны, Barilla Girandole N.34. Snacks/Altro: Банан, Мясновъ Творог 5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Мясновъ Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|