Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2805 kcal
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Gras: 113,97g | Prot: 188,44g | Carb: 263,22g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Eridania Zucchero, Santa Lucia Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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