Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 53,45g | Prot: 85,14g | Carb: 168,03g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Форель, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Мясновъ Масло Традиционное 82,5%, Цветная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,2%, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Картофель, Мясновъ Батон (Нарезка). Cena: Картофель, Оливковое Масло, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Altro: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сахар, Мясновъ Мука Рисовая, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|