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Mi mancavano le “ coccole “ del weekend 🤩
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54 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 49,99g | Prot: 113,28g | Carb: 217,70g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Adez Bevanda Vegetale Mandorla , Lidl Crema Spalmabile, Milk Kefir Bianco Naturale , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Natur Aktiv Farina di Cocco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Pranzo: Indivia Belga, Avocado, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Il Tagliere del Re Petto di Pollo al Forno. Cena: Indivia Belga, Peperoni Rossi Dolci, Olive Verdi, Scotti Riso Rosso Integrale, Carote, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Meggle Active Protein, Banana. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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