Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2674 kcal
|
Gras: 109,46g | Prot: 106,11g | Carb: 306,96g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Caffè Espresso, Burro di Arachidi, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi . Pranzo: Avocado, Conad Riso Basmati, Sugo di Pomodoro. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Purè di Patate, Conad Pane Integrale a Fette, Broccoli Cotti (da Freschi), Bio Veggitude Burger Vegetariano alle Verdure. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Vegan Blend, OK Bio Gallette di Mais, Io Veg Affettato Bio Gran Gusto, KeForma Ke One. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mistet150molla
|