Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 49,89g | Prot: 92,98g | Carb: 90,22g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Mon Chéri Cioccolatino, Parmigiano (in Pezzi), Fresche Fette Roast Beef, Coop Mozzarella , Olive Nere, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Crostata alla Frutta, Polpette di Manzo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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