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Da Simone =
*Mercoledì 2/2 Post cena: ⛔ gelato + extra
*Sabato 5/2 :⛔ dopo old wild west
*Ieri giornata pizza 🍕
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 32,22g | Prot: 79,39g | Carb: 124,29g.
Colazione: Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Valsoia Burger Agli Spinaci, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Solosano Pane a Fette Bianco senza Glutine, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Altro: Esselunga Mirtilli, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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