Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 32,14g | Prot: 85,92g | Carb: 167,57g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (Espresso). Pranzo: Arance, Mozzarella, La Molisana Spaghetti, Rape. Cena: Arance, Speck, Petto di Pollo, Uovo Fritto. Snacks/Altro: Dolciaria Finazzi Caramelle Caramelle Latte e Menta, Banana. Di più...
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1587 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di martina#3
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