Diario di JovialJ, 03 giu 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2014
79,7 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 16,1 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1236 kcal Gras: 41,09g | Prot: 57,66g | Carb: 162,82g.   Colazione: Grape Tomatoes, 2% Fat Milk, Vitamin Shoppe Fish Oil. Pranzo: Trader Joe's Dark Chocolate Crisps, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Potato French Fries, Mustard, Sweet Pickle Relish, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Ball Park Hot Dog Bun, Beef Frankfurter, 2% Fat Milk. Cena: Washburn's Old Fashioned Hard Candy, Mrs. Cubbison's Seasoned Corn Bread Stuffin', Portabella Mushrooms, Chicken Breast. Di più...
2091 kcal Esercizio: Guidare - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JovialJ


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