Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3016 kcal
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Gras: 120,67g | Prot: 193,37g | Carb: 274,67g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Kiwi, Yamamoto Ultra Whey Complex, Caffè Latte con Pochi Grassi, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Burro, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Finocchio, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Burro, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Finocchio, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio di Cocco, Delizie del Sole Riso Basmati. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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