Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2484 kcal
|
Gras: 94,62g | Prot: 173,19g | Carb: 226,29g.
Colazione: Зеленый Чай, 365 Дней Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Лэнд Греча Отварная, Молодая Морковь, Горбуша на Пару. Cena: Зеленый Чай, Лэнд Греча Отварная, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Ашан Апельсин, Кофе, Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Маккорн Попкорн Карамельный, Ашан Апельсин , Савушкин Продукт Творог 1%, 365 Дней Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|