Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 29,27g | Prot: 38,66g | Carb: 129,77g.
Colazione: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut. Pranzo: İçim Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz). Snacks/Altro: Sütaş Süt, Leblebi. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|