Diario di Brusnika, 09 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
58,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1430 kcal Gras: 78,17g | Prot: 105,67g | Carb: 74,26g.   Colazione: Certossa Gallette Mais, Кофе Эспрессо, Milbona Emmental Bavarese, Latte Arborea Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia Original, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Огурец (без Кожуры), Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo con Spinaci, Помидоры Черри. Cena: Ponti Aceto Balsamico, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Кофе с Молоком, Latte Arborea Latte Scremato, Latte Arborea Latte Scremato, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Кофе с Молоком. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Brusnika


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