Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2132 kcal
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Gras: 102,62g | Prot: 160,66g | Carb: 137,98g.
Colazione: Mulino Bianco Cioccofrolle, Muller Dessert Proteico Vaniglia , Prozis Protein Malts. Pranzo: Prozis Cashew Butter, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Rigamonti Bresaola Black Angus , Carrefour Crocchette di Patate, Pollo Italiano Panzerotti di Pollo con Speck e Provola. Cena: Pomelo, Rigoni di Asiago Nocciolata, Torta Caprese, Cuor di Malga Scamorza Affumicata, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Prozis Lean Bagel Multigrain, Bovino Italiano Macinato Magro. Snacks/Altro: Conad Toma Piemontese, Old El Paso Salsa Mexicana, Prozis 50% Protein Chips Salt. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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