Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 89,90g | Prot: 95,52g | Carb: 157,28g.
Colazione: Nature's Own Factory Гречишный Чай. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Суп-крем сырный, Пестравка Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Сыр Гауда. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Ашан Арахис Жареный Солёный, Черкизовский Ветчина из Индейки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Веселый Молочник Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, Черкизовский Ветчина из Индейки, Джаз Арахис Жареный Соленый, Яйцо, Борщ украинский. Snacks/Altro: Пестравка Молоко 3,2%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|