Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2015 kcal
|
Gras: 134,37g | Prot: 123,80g | Carb: 51,42g.
Pranzo: Кето запеканка из анари, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba), Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Kolios Сыр, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Grigoriou Бекон, Яйцо. Cena: Вино Сухое, Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Charalambides Греческий Йогурт, Milbona Сливки 30%, Болгарский Перец, Свинина. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Хаджиянни
|