Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 39,21g | Prot: 116,22g | Carb: 150,49g.
Colazione: Misura Stevia, Sbriciolata di mele, Cheesecake. Pranzo: Pesoforma Snack con Cioccolato al Latte e Nocciole, Fiorentini Gallette di Segale, Naturello Zuppa Ortolana, De Nigris Glassa Aceto Balsamico, Mare Blu Tonno Leggero, Riunione Surimi Tiger. Cena: Delicius Crema al Pistacchio, Calvé Senape, Fiorentini Gallette di Segale, Lofrese Cous Cous di 4 Legumi , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Nesquik Cereali , Cameo Ciobar Gusto Classico, Perugina Cacao Amaro, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, MG Food MG Yummy Line Fiocchi d'avena Baby Polvere di Stelle , Giglio Latte Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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