Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 119,98g | Carb: 302,47g.
Colazione: Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Crownfield Nougat Pillows, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Pranzo: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. Cena: Mulino Bianco Cioccoavena, Mela, Gran Casale Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Orecchiette N°91, Salumeo Sticks di Speck , Broccoli. Snacks/Altro: Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Crownfield Nougat Pillows, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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