Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 50,26g | Prot: 92,02g | Carb: 96,53g.
Colazione: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Dopo Colazione: Виктория Винегрет с Фасолью, Виктория Перловка с Грибами, Натурово Шампиньоны Маринованные Пикантные, Виктория Макароны по-Флотски, Голден Яблоко, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Aumentando 8,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|