|
85/67,5/87,5
87:51
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2873 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 164,78g | Carb: 465,45g.
Colazione: Восход Хлеб Прибалтийский, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Целебный, Фармстандарт Гематоген Детский, Мёд, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Pranzo: Груша, Долина Солнца Вяленая Клубника , Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Магнит Лук Репчатый , Мидори Ширатаки, Фрегат Тунец Натуральный. Cena: Голден Яблоко , Лента Сыр Пармезан, Dolmio Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Банан, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|