Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2156 kcal
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Gras: 62,01g | Prot: 170,68g | Carb: 211,20g.
Colazione: Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Sedano, Carote, Cipolle, Cirio Pelati, Carrefour Fagioli Rossi. Snacks/Altro: Carrefour Miele Millefiori, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Novi Fondente Nero 72%, Kinder Paradiso, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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