Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 58,34g | Prot: 60,05g | Carb: 236,30g.
Colazione: Zucchero, Cappuccino, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Pranzo: Montenegro Amaro, Pere, Pecorino, Ragù, Scotti Riso Arborio . Cena: Montenegro Amaro, Mandarino, Purè di Patate, Wudy Aia Würstel. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Rotolì, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ventresca74
|