Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 117,92g | Carb: 314,41g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pranzo: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Snacks/Altro: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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