Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 88,18g | Prot: 75,89g | Carb: 236,93g.
Colazione: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kırmızı Lezzetli Elma. Pranzo: İçim Yarım Yağlı Süt, Altınbaşak Light, Tadım Hurmalı Bar. Cena: Domates Çorbası, Kiraz Domates, Fırında Tavuk, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Altro: Biscolata Mood Beyaz Çikolata, İçim Yarım Yağlı Süt, Leblebi, Sütaş Süt. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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