Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 61,27g | Prot: 94,68g | Carb: 124,79g.
Colazione: HealthyCo Proteinella, Albume d'uovo, Olio di Cocco, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mirtilli, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Pranzo: Multipower Power Pack, Prozis Zero Break. Cena: Millefoglie, Olio Extra Vergine di Oliva, Marechiaro Ceci, Polipo, Maes Mini Conchiglie di Cappesante . Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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