Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 57,89g | Prot: 132,59g | Carb: 285,92g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente, Esselunga Frollini con Mais e Gocce di Cioccolato Fondente, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Land Fiocchi di Latte , Fiorentini Bio Gallette Mais. Cena: Smart Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, INRAN Salmone, Fresco. Snacks/Altro: Bulk Powders Macro Munch Salted Caramel . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di C4Dado
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