Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 49,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 97,93g | Prot: 85,44g | Carb: 174,52g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Noci, Mandarino, Scotti Riso Basmati con Riso Rosso, Parmigiano (Grattugiato), Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olympus Formaggio Greco Spalmabile alle Olive Verdi con Feta e Yogurt Greco, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Noci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Wasa Integrale, Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Algida Magnum Paradiso, Crownfield Neo Pillows, Noci, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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