Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 23,92g | Prot: 96,74g | Carb: 148,97g.
Colazione: Alesto Nocciole, Belbake Uva Sultanina, Crownfield Nougat Pillows, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Pranzo: Banana, Lidl Controfiletti di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. Snacks/Altro: Crownfield Nougat Pillows. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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