Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2574 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 118,80g | Carb: 390,69g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Avena Istantanea. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte, Pomodori, La Molisana Mezzi Rigatoni Integrali. Cena: Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tre Mulini Farina 0 di Grano Tenero. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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