Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 90,54g | Carb: 175,25g.
Colazione: Crostata alla Marmellata. Pranzo: Avocado, Arance, Insalata Mista Verde, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Pangrattato, Coscia di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Colussi Granturchese, Prosciutto Crudo, Gecchele Pane Americano. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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