Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 81,24g | Carb: 174,63g.
Colazione: Land Formaggio Fresco Spalmabile, Tre Mulini Pane di Segale, Zucchero, Caffè Macchiato. Pranzo: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Athena Tonno al Naturale. Cena: Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Papaya, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Actimel Actimel 0,1%, Arance, Limone. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elisabeth Wolf
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